Antalet timmar en person spenderar på att spela tv-spel påverkar inte deras välbefinnande, men deras motivation att spela har sannolikt en inverkan, enligt en ny studie.
Även om rädslor ofta uttrycks för effekterna av att spela videospel under långa perioder, går den här forskningen emot dessa enstaka farhågor. Genom att spåra speltiden för nästan 40 000 deltagare i sju spel, inklusive Animal Cross: New Horizons and Outriders, fann Oxford University-studien (öppnas i en ny flik) inget orsakssamband mellan tid som ägnas åt att spela spel och en persons mentala hälsa.
Studien, som påstår sig vara baserad på den största undersökningen någonsin bland spelare, spårade antalet timmar deltagarna spenderade på att spela videospel under en tvåveckorsperiod. Han mätte sedan deras välbefinnande genom att be deltagarna att reflektera över sina känslor under denna tid, såväl som deras övergripande tillfredsställelse med sitt liv.
"Under sex veckor, sju spel och 38,935 XNUMX spelare tyder våra resultat på att de mest uttalade förhoppningarna och farhågorna om videospel kan vara ogrundade", sa studien. "Tid som spenderades med att spela tv-spel hade liten eller ingen inverkan på välbefinnandet. På samma sätt hade välbefinnandet liten eller ingen effekt på tiden som ägnades åt att spela spel.
En fråga om motivation
Förutom att registrera deltagarnas känslomässiga tillstånd, bad studien spelarna att reflektera över deras upplevda känsla av autonomi, kompetens, släktskap med andra och inneboende motivation att spela under spelets gång under en tvåveckorsperiod. Tanken var att ta reda på om de spelade för att de ville eller för att de kände sig tvungna.
"Vi upptäckte att antalet spelare som spelade inte spelade någon roll", sa forskaren Andrew Przybylski i ett pressmeddelande (öppnas i en ny flik).
"Det var inte mängden spel, utan kvaliteten som gällde ... om de kände att de var tvungna att spela, kände de sig sämre. Om de spelade för att de älskade det, tydde inte uppgifterna på att det påverkade deras mentala hälsa. Det verkade ge dem en stark positiv känsla.
Detta förhållande kanske inte varar längre. Studien uteslöt alla spelsessioner under noll och över 10 timmar för att lindra loggningsfel. Det är inte klart hur en persons välbefinnande kan interagera med långa lekperioder.
Sju spel användes i studien, inklusive Animal Crossing: New Horizons, Apex Legends, Eve Online, Forza Horizon 4, Gran Turismo Sport, Outriders och The Crew 2. Genom att arbeta med spelutgivare kunde forskargruppen spela in direkt varaktigheten av deltagarnas spelsessioner, snarare än att förlita sig på spelarnas egna uppskattningar.
Även om dessa titlar spänner över en mängd olika genrer, från racing sims till MMORPGs, tyder studien på att mer forskning behövs: "För att verkligen förstå varför människor spelar och på vilket sätt, måste vi studera ett bredare utbud av spel, genrer och spelare." .
"Detta är bara de första stegen i världen för att förstå hur spel passar in i spelarnas liv", sa Przybylski. "Och det verkar som att anledningen till att du spelar är nyckelfaktorn. Det är en spännande studie, men det finns fortfarande mycket arbete kvar att göra."