I Mellanöstern finns det gym och det finns gym. Här i Dubai finns det en ny term som har öppnat i Circle Mall som ligger vid Jumeirah Village Circle (JVC) som heter Wellfit. Gymmet testar inte bara den traditionella affärsmodellen för fitness, utan utnyttjar teknik för att skapa en av de mest uppslukande fitnessupplevelserna som finns.
Vi satte oss ner med Nikesh Naik, VD för Wellfit JVC för att förstå hur gymmet skiljer sig från sina utmanare i Förenade Arabemiraten.
Vad behöver någon som börjar sin träningsresa veta innan de börjar?
Varje person som börjar sin träningsresa har sina mål och ambitioner. Vissa gör det av hälsoskäl, andra av estetik, och vissa gör det helt enkelt för att de gillar känslan av att träna.
Även om dina träningsmål och träningsstilar kan vara olika, är det viktigt att komma ihåg att människor bara behöver vara obevekliga eftersom deras mål hjälper dem att leda en mer aktiv livsstil.
På Wellfit är hela vår filosofi inriktad på "Enabling an active life" och det är ingen slump. Det finns gott om vetenskapliga data som visar att när människor aktivt deltar i fysisk aktivitet, förbättras deras liv på nästan alla sätt.
Wellfit skapades för detta ändamål, för att engagera människor i en inkluderande miljö och främja deras och deras samhällens liv. Vi har en talangfull grupp av tränare i världsklass som personligen kan engagera människor för att förbättra sin livsstil, för vissa kan det innebära högre produktivitet och för andra kan det innebära bättre mental hälsa.
Hur blev tekniken en del av fitness?
Teknik har alltid spelat en viktig roll inom sport, hälsa och fitness i decennier. Från utvecklingen av gymmaskiner för att uppnå det perfekta rörelseomfånget till aktivitetsmätare som övervakar framsteg, teknik har utvecklats och kommer att fortsätta att utvecklas för att ge människor en mer heltäckande förståelse för deras hälsa och träningsmål.
På Wellfit använder vi teknologi för att ge våra användare möjlighet att acceptera en mer aktiv roll i deras hälsa och välbefinnande. Våra anläggningar i världsklass erbjuder de senaste toppmoderna bekvämligheterna som stöds av toppmodern programvara för att ge människor en starkt rekommenderad och extremt uppslukande hälsoupplevelse.
På en hybridplanet, hur kan fitness förena hem och gym?
Tekniken har hjälpt till att utöka den uppslukande träningsupplevelsen. Låt oss ta SPIVI som ett exempel, en cykelupplevelse där grupper av människor tränar och tävlar i en klass som ligger i Wellfit.
Det som gör SPIVI i Wellfit bra är att den spårar och undersöker en mängd olika prestationsattribut som puls, kraft, kadens, hastighet, distans, förbränd energi och mer. Instruktörer kan också starta ett av de färdiga strukturerade träningspassen och få igång alla.
Tidigare var SPIVI-deltagare tvungna att vara på ett gym för att njuta av denna upplevelse. Snart kommer Wellfit-medlemmar som har SPIVI-cyklar hemma att kunna streama lektioner live eller spela upp inspelningar av lektioner som ägde rum tidigare under dagen.
Detta har 2 syften. Den första är den extra bekvämlighetsnivå som erbjuds dem som vill träna hemma. Den andra är för personer som har ett tajt schema och inte kan göra kursen med sina vänner. Den extra flexibiliteten säkerställer att medlemmarna inte tappar farten de har fått under de senaste månaderna och håller dem på rätt spår för att uppnå sina respektive mål i sin strävan efter en mer aktiv livsstil.
Vilka träningsprogram erbjuder WellFit och hur spåras framstegen?
När en person har registrerat sig för att bli Wellfit-medlem har de tillgång till vår Wellfit-app, som fungerar med Sonys ADVAGYM. Styrkemaskiner och olika delar av anläggningen som har ADVAGYM RFID-puckar.
Medlemmar kan helt enkelt trycka på denna post med sin telefon, varefter systemet registrerar en mängd saker som tillryggalagd sträcka, genomförda reps och förbrända kalorier.
Vad som är ännu mer unikt är att vår app är förladdad med träningspass bland de som medlemmarna kan välja mellan och utöver detta kan vår personliga tränare till och med utveckla träningspass och dela dem med sina respektive medlemmar via appen.
Vårt ekosystem på Wellfit har utvecklats och byggts med det enda syftet att ge våra medlemmar en mer komplett bild och förståelse för deras prestation, spåra deras inkrementella vinster och ge dem den information och vägledning de behöver för att ändra eller utveckla sina träningspass. uppnå önskat resultat.