Varför är det dags att byta in din aktivitetsmätare för en smart ring?

Varför är det dags att byta in din aktivitetsmätare för en smart ring? Smarta ringar är ett starkt rekommenderat och hemligt sätt att spåra alla typer av hälsomått, inklusive hjärtfrekvens, temperatur och aktivitetsnivåer. För att ta reda på det pratade TechRadar med Harpreet Singh Rai, VD för Oura Health, som hittills har sålt mer än XNUMX nollringar och nyligen var involverad i en utredning för att leta efter tecken på Covid-XNUMX flera dagar innan "en person inte gör det" testa positivt" av viruset. Oura Health startade i Finland XNUMX och tillkännagav sin första generation av smarta ringar på Kickstarter i slutet av XNUMX. Rai var inte en av skaparna, faktiskt, han arbetade på Wall Street vid den tiden, utan mer av ett slumpmässigt möte. i en livsmedelsbutik fick honom att ta rodret.

Oura silverring

(Bildkredit: Oura Health) Rai studerade maskinteknik på college och arbetade med projekt som en accelerometer och en neural sond, men efter examen vände han sig till investeringsbank för att hjälpa till att betala av sin studentskuld. Resolutionen var bra för hans ekonomiska situation, men hemsk för hans hälsa. "Jag gick upp femtio pund mitt första år", säger han, "och ärligt talat var timmarna brutala. För första gången i mitt liv kunde jag inte sova bra och inte somna. Det tog så lång tid att han till slut bytte jobb till investment banking, vilket gav honom en bättre balans mellan arbete och privatliv. Förändringen har varit djupgående. Han gick snabbt ner i övervikten och började lära sig mer om sin kropp, särskilt hur den påverkades av sömnen. "Jag började läsa några av de mer fascinerande sakerna, som hur all muskelreparation sker medan du sover och alla dina minnen bildas", säger han. Bokstavligen under hela REM-sömnen spelar din hjärna upp vakna minnen i 3 gånger snabbare hastighet för att hjälpa dig att lära dig. Och det finns till och med saker som naturliga mördar-T-celler som bekämpar cancer medan du sover. Jag började läsa på några av de mer fascinerande sakerna, som hur all muskelreparation sker medan du sover och hur alla dina minnen bildas. Harpreet Singh Rai Det var något han aldrig hade uppmärksammat tidigare, och denna nyvunna nyfikenhet, tillsammans med hans bakgrund inom maskinteknik, väckte verkligen hans intresse för Oura-ringen. "Jag provade produkten och det var den första där jag tyckte att data såg riktigt bra ut", säger han. Hon hade bara burit ringen i 2-3 veckor, när hon stötte på en av företagets finska medgrundare på en Whole Foods-filial i New York. "Han sa, 'Det här är den första Oura-ringen jag har sett utanför kontoret!' Kom ihåg Ray. De två tillbringade större delen av dagen efteråt tillsammans och diskuterade verksamhetens framtid. "De försökte samla in pengar och de hade det lite svårt. Jag hade tillbringat tio år på Wall Street och hade arbetat på en hedgefond och investerat i företag, mestadels offentliga företag, men också några privata inom teknikområdet, och jag bestämde mig för att investera och utnyttja dem för att hjälpa till att växa deras Series A. Jag gick med i styrelsen och ungefär 2 månader senare blev jag ombedd att bli president på heltid för att hjälpa till att växa verksamheten. Strax efter bad styrelsen och skaparna honom att bli vd, och det tog fart därifrån.

Finger på puls

Så varför välja en ring framför en klocka? Som Rai förklarar tenderar pulsdata från fingret att vara mer exakt än från handleden. "Blodkärlen i fingret är närmare ytan och pulssignalen är ungefär hundra gånger starkare än i handleden, och det är förmodligen den delen som de flesta kunder inte känner till", säger Rai. . "Det är exakt samma anledning till att varje puls- och SPO2-mätare på vårdinrättningar mäter med ett finger. Och dessa hänger ihop. Det är inte en fråga om makt, det är bara kvaliteten på den signalen. Signal/brusförhållandet. Att mäta med fingret innebär också att du kan mäta pulsen kontinuerligt utan att använda mycket kraft. "Många handledsburna enheter samplar inte, så provtagningen stängs av och de extrapolerar data", säger Rai. "Du vet, om en Apple Watch körde i 60Hz enhetssamplingsläge, skulle den förmodligen dö inom cirka 3-6 timmar. Vi samplade vid 250 Hz kontinuerligt hela natten och gjorde det i nästan 6 nätter i sträck utan batteriproblem. "Jag tror att kvaliteten på data återspeglas i forskningen", säger han, "Vi har precis publicerat ett dokument om sömnstaging för vår nya algoritmutveckling som visar att vi är mer exakta än någon annan bärbar enhet, inklusive våra tidigare generationer." , och även inklusive Fitbit och Garmin. Blodkärlen i fingret är närmare ytan och pulssignalen är ungefär hundra gånger starkare än i handleden. Harpreet Singh Rai Oura har samarbetat med University of California i City of San Francisco (UCSF) för att använda dessa data i forskning för att avgöra om data från en bärbar sensor kan visa att en person utvecklar Covid-3, även om deras symtom är subtila." Data som släpps av UCSF är otrolig: för XNUMX % av skanningar som kom tillbaka positivt, signifikanta förändringar kunde ses i deras data XNUMX dagar i förväg, för den kvarvarande kohorten var XNUMX% mestadels en eller två dagar tidigare och XNUMX% exakt samma dag.

Bygg en smart ring

Så om en smart ring ger högre data, varför finns det inte mer? Enligt Rai finns det tre huvudorsaker, varav en helt enkelt är svårigheten att hitta lämpliga komponenter. Du kan inte bara köpa sensormoduler från en återförsäljare som du kan om du bygger en klocka. "Om du är en Fitbit, Apple, Samsung, Garmin eller Whoop, slutar du vanligtvis med att köpa dessa moduler för lite funktionalitet på hårdvarusidan", säger han. "Så om du vill göra en pulssensor, prata med Xiaomi, kanske Maxim på komponentsidan. De har vanligtvis etablerade moduler, med firmware som redan körs. Du måste skapa din tillverkningsprocess; Det är inte som att det finns färdiga tillverkningsprocesser. Harpreet Singh Rai Rai var redan bekant med vart och ett av dessa företag och hade investerat i närstående företag under hela sin tid med hedgefonden. Därför visste han också sina gränser. ”När du köper moduler från dessa företag kommer de ofta som byggstenar av en viss storlek och strömförbrukning, och vill du göra något utanför det, något som kräver, ska vi säga, ett mindre fotavtryck, så har du att montera komponenterna en efter en. , och skapa dina moduler för att ge dessa funktioner. Och det tar lång tid. Det här är utmaningen. Den andra komplikationen är tillverkningssidan. "Det finns mer plats för en klocka," säger Rai. "Du vet, du kan få skruvmejslar och sånt här, och de är små, men det är mycket svårare på en ring. Du måste skapa din tillverkningsprocess, det är inte som att det finns tillverkningsprocesser redo att användas. I slutändan, säger Rai, är det svårt nog att övertyga kunder om att en ring är värd mer än en klocka – det är inte bara en annan formfaktor.

Manshand med en svart Oura -ring

(Bildkredit: Oura Health) "Jag tror att vissa tidiga smarta ringföretag inte nödvändigtvis hade en passform mellan produkt och marknad", förklarar han. "Jag tror att Ringly var en av dem från början, och jag tror att idén med bara telefonaviseringar skulle ha varit mycket bättre. Jag tror att det var tidigt för det ögonblicket. Jag tror att Motiv var en annan spelare som precis gick i konkurs, men jag tror att de hade många tillverkningsproblem som ledde till dålig signalkvalitet och höga avkastningsgrader. Det finns också flera märken av smarta ringar som arbetar med NFC för betalningar, men återigen säger Rai att det finns hinder för adoption. "Det har gått långsammare än de skulle önska, men i Europa är det bra att se att det tar fart mycket bättre. I Japan också, men jag tror att en hårdvaruenhet för engångsbruk är en mindre publik nu. Det är dock att hoppas att saker och ting kan förändras i framtiden. Det är fortfarande tidiga dagar för smarta ringar, men konkurrensen kan bli hård snart. Tidigare i år lämnade Fitbit in ett patent som antydde att det kunde utveckla "en ring för optisk mätning av biometriska data", med särskilt fokus på blodets syrenivåer. Detta garanterar inte riktigt att en Fitbit-ring är vid horisonten, men det skulle vara mycket vettigt om företaget vill förbättra sin datakvalitet. Han kommer dock att ha svårt att komma ikapp Oura. Vi testar själva ringen idag, och de tidiga tecknen är mycket lovande: Den övergripande upplevelsen är jämn och data är imponerande, särskilt när det gäller att mäta stadier av sömn under natten. Vi kommer att ge dig en fullständig recension mycket snart.